Uyumaya Korkuyorum Astral seyahat mi_?

Arkadaşlar öncelikle merhaba isimim serdar siteyi baya zamandır takip ediyorum ve sonunda üye olmaya karar verdim ufolarla ilgili merakım çok fakat konuyla alakası olmamasına rağmen forumda gördüğüm kadarıyla ciddi manada bilgili arkadaşlar olduğunu gördüm. Onun için sorumu buraya yazmaya karar verdim umarım konuyu yanlış yere açmamışımdır.

Uzun zamandır uykumda sorunlar yaşıyorum nedeninin ise biraz sıkıntılı bir hayatım olduğundan piskolojik olduğunu düşünüyordum fakat son zamanlarda yaşadığım olayların çok gerçekçi olduğunu anlayınca korkmaya başladım doğrusu internette biraz araştırdım benzer durumlara astral seyahat demişler neyse uzatmadan neler yaşadığıma geliyorum.

ilk deneyim vucudum uyuşmuş bir şekilde hareket edemez halde uyandım ozaman bunun karabasan olayı oldugunu tahmin etmiştim bi taraftanda meraklıydım etrafımdakı herşey bıraktığım gibi fakat vucudumda uyuşma dışında bir ağrı v.s olmadığını hissettim sağa sola dönebiliyor. ilersine gidemiyordum. bu şekilde çok uzun dönem belirli aralıklarla başıma geldi bu durum. artık bu başıma geldiğinde farkına varabiliyor ve uyanmaya çalışıyordumki bunu düşündüğüm andan sonra en fazla 2-3 saniye içinde uyanıyordum

ikinci deneyim birgün tekrar başıma geldi ve durumdan sıkılmaya başladım ve kalkma istedimki doğrulabildim korkuylada olsa arkamı döndüğümde kendimi uyuyor halde gördüm daha sonra tekrar uyandım

üçüncü deneyim ise 3 gün önce yaşadığım olay gece tekrar aynı şekilde uyandım fakat bu sefer o olayı yaşadığımı düşünmeden fakat etrafta bazı değişikler vardı eşyaların v.s yerleri değişik ama kesinlikle odandaydım ekstradan dışarıdan değişik bir ışık geliyordu sarı yada turuncuya benzer kulaklarımdada bir çınlama normal uyandığımı düşünerek kapıya doğru gittim. birden aklıma o olayı yaşadığım geldi ve yatağa doğru döndüm yatakta kendimi uyurken gördüm. bunu rüya olarak söyleyemem çok farklıydı. olayın benım kontrolumde olmadığından korktum ve yatağa dönüm uyuyan kendimi sallamaya başladım uyanması için fakat olmadı o arada tahminen 5-6 sn ye geçti uyanmayı kafamdan düşünerek birden kendimi yatakta uyanırken sallanırken buldum. fakat kendımı sallayanı göremiyordum ve orada gerçekten uyandım. bu yaşadığım olay başlıkta belirttiğim gibi astral seyahat olayımıdır. değilse nedir uyumaya korkuyorum.